「糖質制限・焼肉ダイエット実践講座」大好評です

昨年から京都・高雄病院の江部康二先生のご指導で取り組んでいる「南山の糖質オフ焼肉ダイエット」・・・。

今年1月に開催した糖質制限食セミナーに参加された方が、なんと！　
「あれから20キロ痩せたよ〜！」と嬉しいご来店！　奥様が始められた糖質制限食で、旦那様の方が見事な減量をされたというのですから、私たちもびっくりたまげてしまいました。
そんな嬉しいニュースにも励まされ、南山では、ますますはりきって糖質オフメニューの開発をがんばっています。

焼肉のダイエット効果は本当にすごいのですが、やはりなんといっても、日常生活の中で「糖質オフ健康法」を実践していただくのが一番！　というわけで、６月から「糖質制限・焼肉ダイエット実践講座」を連続開催していくことにいたしました。

７月８日の第２回目の講座は満員御礼ですが、９月９日(金)と１０月１４日(金)にも開催いたしますので、ぜひご参加ください。
https://www.mmjp.or.jp/ssl.nanzan-net.com/event/20110617.html

高雄病院広報部長の「あらてつ」さんこと新井哲也氏を講師に、１１時半から「糖質制限食セミナー」。その後南山のダイエット焼肉のランチをはさんで糖質オフ料理教室も開催し、いろいろな糖質オフ食材のご紹介と簡単なお料理を学んでいただくという実践講座です。

｢糖質オフ健康法のすすめ〜運動量の少ない現代人のために〜」と題した「ダイエット手帖」もつくりました。

糖質制限食の基本をご理解いただくための情報を満載したこの「ダイエット手帖」は、日々の食事と体重を４週間分記録していただけるすぐれものです。

６月の第１回実践講座に参加なさった方は、７月の実践講座までの３週間でどれぐらいの減量をなさったか、ダイエット手帖の記録をお聞きするのがとても楽しみです。