1週間の糖質制限焼肉健康ダイエットプログラム、最終日の「糖質制限実践講座と料理教室」の模様をご紹介します。 講師は、管理栄養士の大柳珠美先生。 大柳先生は、本当に素敵な方で、糖質制限とはいえ、糖質の高い食材も避けることなく、全体の糖質計算を抑…
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